[فجرالندى]

عصير التوت يقوى الذاكرة


http://helwa.makcdn.com/Components/Tools/ExportImage.ashx?Url=aHR0cDovL2kxLm1ha2Nkbi5jb20vb TAwMi9IZWx3YUltYWdlcy9BcnRpY2xlcy8xYzJkM2I0MS1mZTB kLTRiN2UtYmFmZS05ZjlhZTcxZGVkMWMvMS5qcGc/Um5kPTIzMTIz&Burl=aHR0cDovL2kxLm1ha2Nkbi5jb20vbTAwMi9IZWx3YUltY Wdlcy9IZWx3YVNlY3Rpb25zLzgxNjAvMy5qcGc/Um5kPTIzMTIz&Type=RC&W=258&H=217&BgColor=FFFFFF&Valign=M&Halign=C&AuthReq=f414520add9d856e947725c422f8cc61

كشفت دراسة علمية أمريكية فى جامعة سينسيناتي أن
عصير التوت البري يساهم في تحسين الذاكرة.

وقد شملت الدراسة 16 شخصاً، معدل أعمارهم 78 عاماً ،
و شرب 9 من المشاركين كوبين من عصير التوت في اليوم على
مدى 12 اسبوعاً، في حين تناول 7 آخرين عصيراً حلواً وهمياً.

كما أن المشاركين كانوا يعانون من مشاكل إدراكية تتعلق
بالشيخوخة، و كبر فى السن، وقد أظهر الاشخاص الذين تناولوا
عصير التوت نتائج أفضل في اختبارين للذاكرة مقارنة بالمشاركين
الآخرين الذين لم يتناولوا عصير التوت البري.

وأفادت الدراسة أن من فوائد التوت البري تجنب مخاطر الإصابة
بأمراض الذاكرة أو تأخيرها لأطول فترة ممكنة. حيث أنها تحتوي
على مضادات التأكسد مثل الانثوساينين الذي يساعد على
مكافحة الالتهاب ومرض الزهايمر،
كما ارتبط الانثوساينين بزيادة الاشارات العصبية في الدماغ.

تحياتي



م\ن

[عاشقة العترة]

مشكوووووورهـ هـ هـ

والله يعطيك الف عافيه

[فجرالندى]

شكراعلى المرروالطيب

[وجهـ القمر]

أمممممممممممممممممممممم ممكن كاسه شكله يشهيه خخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
مشكورة ياغلا ع المعلومة الفيدة بانتظار جديدك

[مملكة روحي]

عاشت الايادي

موضوع رائع

[زهرة الشتاء]

http://alfaris.net/up/84/alfaris_net_1347532633.gif (http://alfaris.net/up/84/alfaris_net_1347532633.gif)