[حوريه انسيه]

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم














الوقت المناسب لشرب الماء



معلومات ثمينة ..



http://co111w.col111.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.40.87/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d302a2dce-ebe2-480f-aa87-ed87ce4d2b80.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26nam e%3dMWIyMjBkNy5qcGc_3d%26inline%3d1%26rfc%3d0%26em pty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253a1.3036511092%2540we b111620.mail.gq1.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.12.148.8&d=d5589&mf=0&a=01_4ddc3d4da1c5021f2f1ff60f1c95847a036942cd34f64 cf10dfa57fdc5eb9307



الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..




عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .




كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .



كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .




كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .


http://co111w.col111.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.40.87/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d4d3d3675-2e68-484f-9cd8-50ebdfd48421.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26nam e%3dMWIyMjBlNi5qcGc_3d%26inline%3d1%26rfc%3d0%26em pty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253a2.3036511092%2540we b111620.mail.gq1.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.12.148.8&d=d5589&mf=0&a=01_4ddc3d4da1c5021f2f1ff60f1c95847a036942cd34f64 cf10dfa57fdc5eb9307

[غلا ابوها]

يسلمووو ع الموضوع الحلو

[سيهاتي.]

تسلمي اختي والله هذا الموضوع مفيد جداً

سبق وان قرأت هذا الموضوع وقلت بنقله مدري شنو اللي خلاني انسى

ربي يسعدك

[براءة]

امممم
انا كل يوم الصبح لازم اشرب ماااي فاتر يعني لا حار ولا بارد
قبل لا افطر

واحس انو كل شي تمام
خخخخخخخخ
يسلمو

[حوريه انسيه]

الله يسلمك غلا ابوها:1 (9):

[حوريه انسيه]

ويسعد سيهااااااااااتي:1 (41):

تدري ليش نسيت :1 (50):عشان انا اللي اسبقك وانقل الموضوع
:1 (10):لتواصلك العطر

[حوريه انسيه]

الله يسلمك خيتووووووو
براءة:1 (9):
تحياتي لك