بيتكم صندوق كبيروفيه معلومات جميلة وانشاء الله تستفيدون منها:
تشعر بالقلق و التوتر؟*
~تناول موزة*
¤ تعاني أرتفاعا في ضغط الدم؟*
~أضف حفنة من الزبيب إلي طبق سلطة الفواكه*
¤ متضايق من الإمساك و الغازات؟*
~عليك باللبن*
¤ معرض بالإصابة بحصى الكليتين؟*
~أكثر من تناول المشمش*
¤ تشعر بهبوط في المعنويات و بالأكتئاب؟*
~أفتح علبه من سمك التونه*
¤ ينتابك إحساس بالغثيان؟*
~أشرب نقيع الزنجبيل*
¤ تعاني اضطرابات معوية؟*
~لا تتردد في إضافة أوراق الريحان إلي السلطة*
¤ يرهقك السعال المتواصل؟*
~تناول بعض عسل الحنطة السوداء*
¤ معرض للإصابة بقرحة المعدة؟*
~عليك بالملفوف*
¤ تجد صعوبة في الخلود إلي النوم؟*
~كل شطيرة من لحم الديك الرومي
¤ تزعجك البواسير و تؤلمك؟*
~تناول بعض حبات التين المجفف*
¤ تشعر بالتعب؟*
~أشرب كوبا من عصير البرتقال*
¤ مصاب بالفطريات؟*
~أكثر من تناول الثوم*
¤ منزعج من حرقة المعدة؟*
~أشرب نقيع البابونج*
¤ ينتابك ألم في رأسك؟*
~تناول البطاطا*
¤ تعاني ارتفاع مستويات الكوليسترول؟*
~أقضم اجاصة (كمثرى)
¤ تضايقك عوارض الحساسية ؟*
~عليك بالاناناس
¤ مفاصلك تؤلمك؟*
~أحرص على تناول السمسم
|