[شجاعة حيدرة...]

أكدت دنيا علوي -مدرسة وباحثة في العلاج الطبيعي- أن تناول فاكهة الأناناس والبابايا وجوز الهند يوميا مفيد للمعدة؛ لأن جميعها فاكهة أسيوية تحتوي على مواد حمضية تحارب الطفيليات والديدان.

وقالت "دنيا" -لبرنامج "صباح الخير يا عرب" يوم الأحد 18 إبريل/نيسان الجاري-: إن الفواكه العضوية تحتوي على فوائد غذائية أكثر من تلك الموجودة في الفواكه المزروعة بالطريقة الكيميائية.

وأضافت أن بذور البابايا لها فائدة كبيرة للجسم لاحتوائها على مواد طبية تساعد في قتل جميع الديدان، ونصحت بتناول فاكهة الأناناس وحبوب البابايا وجوز الهند على مدار ثلاثة أيام، لمن يريد الخضوع لحمية غذائية.

وكشفت "دنيا علوي" أن التفاح أفضل فاكهة لصحة الكلى، ناصحة من يعانون من أمراض الدم بالإكثار من تناول تفاحة واحدة صباحا وأخرى مساء.

وفي السياق ذاته قالت: إن الموز يحتوي على كثير من المعادن؛ مثل البوتاسيوم المفيد للقلب، لافتة إلى أن الموز صغير الحجم المزروع بالطريقة العضوية تمتلئ قشرته بالبقع السوداء، إلا أنه يكون طازجا من الداخل، بعكس الموز المزروع بالطريقة الكيميائية.

وأكدت "دنيا" أن البلح أفضل فاكهة كاملة المكونات لاحتوائها على المعادن والبروتينات والسكر والفيتامينات التي يحتاجها الجسم، ناصحة بتناول جميع هذه الفواكه بعد خفقها في الخلاط.