أهلآ وسهلآ  (( أفلح من صلى على محمد وآل محمد ))


العودة   منتدى صوت الرادود > .. •»|[₪ .. عـآلمـ آلآســرة .. ₪ ]|«• .. > الطبَ والصحَة

الطبَ والصحَة نصائح وإرشادات طبية ، ريجيم ، حميات ، الغذاءالطبيعي ، الطب البديل ، الطب النبوي ، آخر الأخبار في عالم الطب والصحةوطرق الوقايه من الأمراض

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 06-14-2012, 05:26 AM
غلآ ابوهاا غلآ ابوهاا غير متواجد حالياً
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Oct 2010
الدولة: 18
المشاركات: 2,412
معدل تقييم المستوى: 17
غلآ ابوهاا is on a distinguished road

Icon42 دراسة: النوم أقل من 6 ساعات يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية



أظهرت دراسة جديدة أن الأشخاص الذي يخلدون إلى النوم لفترة أقل من ست ساعات يوميا يواجهون خطرا أكبر بكثير بشأن الإصابة بالسكتة الدماغية.
وقد وجد الباحثون أن الأشخاص في منتصف العمر الذي لا يحصلون على قسط كاف من النوم تزداد لديهم احتمالات الإصابة بأعراض السكتة الدماغية مقارنة بأولئك الذين ينامون تسع ساعات على الأقل ، حتى وإن كانت أوزانهم مثالية وليس لديهم تاريخ عائلي مع السكتات الدماغية.
وذكرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية أن ما يربو على خمسة آلاف شخص ،تتراوح أعمارهم بين 45 عاما وسن التقاعد ، خضعوا للمراقبة على مدار ثلاثة أعوام في إطار الدراسة الأمريكية.
وتبين أن أولئك الذين ينامون أقل من ست ساعات تزداد لديهم احتمالات الإصابة بأعراض مثل الخدر (التنميل) أو الضعف في أحد جانبي الجسم أو الإصابة بالدوار أو ضعف البصر أو العجز المفاجئ عن التعبير عن النفس شفهيا أو كتابة.
وقال علماء من جامعة ألاباما إن قلة النوم لها تأثير كبير ، حتى بعد الأخذ في الاعتبار عاملي السن والوزن ومخاطر أخرى معروفة مثل ارتفاع ضغط الدم .
جرى تقسيم المشاركين في الدراسة إلى خمس مجموعات وفقا لعدد الساعات التي ينامونها ، وطلب منهم الكشف عن أعراضهم كل ستة أشهر.
تقول فيرجينيا هاورد ، أستاذة علم الأوبئة التي شاركت في إعداد الدراسة: "يمكن أن تظهر الأعراض على كثير من الناس دون أن يدركوا أنها بمثابة نذير للإصابة بالسكتة الدماغية ، بل ربما لا يذكرونها لأطبائهم".
ويمكن أن تزيد عادات النوم من احتمال ظهور هذه الأعراض ، التي تعرف على الصعيد العالمي بأنها تعرض صاحبها لخطر الإصابة بسكتة دماغية.ومن المعروف بالفعل أن توقف التنفس أثناء النوم ، وهي مشكلة في التنفس تساهم في سوء نوعية النوم، مرتبط بالسكتات الدماغية.
وكان دراسة أجرتها جامعة "وارويك" البريطانية على مئات الآلاف من الأشخاص العام الماضي ربطت بين قلة النوم وزيادة معدل الإصابة بالسكتات الدماغية وأمراض القلب.غير أن الدراسة الجديدة تركز على الأعراض الأولية للسكتات الدماغية التي غالبا ما يتم تجاهلها.
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
  #2  
قديم 06-15-2012, 08:02 AM
الصورة الرمزية سيهاتي.
سيهاتي.... سيهاتي. غير متواجد حالياً
المدير العام ومؤسس المنتدى
 
تاريخ التسجيل: Apr 2010
الدولة: sihat
العمر: 40
المشاركات: 3,826
معدل تقييم المستوى: 78
سيهاتي. has a reputation beyond reputeسيهاتي. has a reputation beyond reputeسيهاتي. has a reputation beyond reputeسيهاتي. has a reputation beyond reputeسيهاتي. has a reputation beyond reputeسيهاتي. has a reputation beyond reputeسيهاتي. has a reputation beyond reputeسيهاتي. has a reputation beyond reputeسيهاتي. has a reputation beyond reputeسيهاتي. has a reputation beyond reputeسيهاتي. has a reputation beyond repute

افتراضي


الله يعطيك الف عافيه
معلومات قيمه
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
  #3  
قديم 06-15-2012, 06:54 PM
شوقاً لاينتهي شوقاً لاينتهي غير متواجد حالياً
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Dec 2011
الدولة: الجبيل ستي
العمر: 29
المشاركات: 565
معدل تقييم المستوى: 14
شوقاً لاينتهي is on a distinguished road

افتراضي


يعطيك ربي الف عافية
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الدماغية, الإصابة, النوم, بالسكتة, دراسة:, يزيد, ساعات


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بحث: الإكثار من تناول الأرز يزيد الإصابة بالسكري غلآ ابوهاا الطبَ والصحَة 0 03-20-2012 11:11 PM
البرتقال والجريب فروت يقللان من فرص الإصابة بالسكتة الدماغية غلآ ابوهاا الطبَ والصحَة 0 02-25-2012 02:35 PM
الإفطار على سيجارة يزيد مخاطر الإصابة بالسرطان غلآ ابوهاا الطبَ والصحَة 3 08-11-2011 05:40 AM
نقص الفيتامين «د» يزيد مخاطر الإصابة بأمراض العين غلآ ابوهاا الطبَ والصحَة 2 04-17-2011 08:10 PM
التعرض للأضواء الساطعة ليلاً يزيد من فرص الإصابة بالبول السكري حوريه انسيه الطبَ والصحَة 2 01-30-2011 06:45 PM


All times are GMT +3.5. The time now is 08:18 AM.