![]() |
![]() |
![]() |
|
الطبَ والصحَة نصائح وإرشادات طبية ، ريجيم ، حميات ، الغذاءالطبيعي ، الطب البديل ، الطب النبوي ، آخر الأخبار في عالم الطب والصحةوطرق الوقايه من الأمراض |
![]() |
|
أدوات الموضوع |
#1
|
|||
|
|||
بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صل على محمد والي محمد من ناحية علمية بحتة , لا يوجد دليل علمي على أن السباحة بالماء البارد تشفي أي مرض .. لكن في الحقيقة فإن الشواهد تدل على فوائد عديدة في تخفيف الأعراض المرضية لبعض الحالات الطبية وفوائد نفسية أخرى منها:. في دراسة تخص الأمراض الروماتيزمية , وجد أن السباحة بالماء البارد تخفف أعراض الآلام والأوجاع لدرجة أنه في بعض الحالات قد يتخلى المرضى عن الأدوية المضادة للآلام . وجد بعض الباحثين أيضا أن أولئك الذين يغمسون أنفسهم في الماء البارد بين الفينة والأخرى فيما يسمى بسباحة الصقيع المنتشرة في روسيا وبعض الدول الأسكندنافية يشعرون بشعور نفسي أفضل من غيرهم . يعتقد أحد علماء النفس أن السبب في ذلك شعور أولئك الأشخاص بالتغلب على مخاوفهم وشعورهم بأنهم قاموا بماهو مفيد لهم لاأكثر . أي أن السبب نفسي بحت , وربما يكون لذلك انعكاس جسدي غير معلوم جيدا حتى الآن . هناك ادعاءات أن السباحة بالماء البارد تجعل من الجلد غضا وأنعم وبالتالي أصغر سنا . يشهد بعض الممارسين لرياضات سباحة الصقيع أن الماء البارد يجعل منهم أقل غضبا وأصفى ذهنا وأنشط جسدا , المشكلة الوحيدة أنك تشعر بالبرد الشديد كما يقول أحدهم ! تحسن السباحة الباردة الدورة الدموية وتجعل الجسم مقاوما أكثر للأمراض الخاصة بالبرودة كالأنفلونزا وأمراض الشتاء المعدية . لاينصح بالسباحة الباردة للذين يعانون من أمراض القلب خاصة والأمراض الأخرى الخطيرة بصفة عامة .. قد يتعرض أولئك لصدمة البرد المميتة من جراء السباحة بالماء البارد . |
#2
|
||||
|
||||
بصراااااااااااحه مقدر اسبح بماء بارد
|
#3
|
|||
|
|||
حلووه المعلومه هو صج الواحد مايقد يسبح بالماي البارد
بس عاادي لو احنا ضفناا اشوي مويه حااره صح ولـ لا يسلمؤؤ ع المعلوومه |
#4
|
|||
|
|||
يسلمووووع المرور
|
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
البارد, السباحة, بالماء, فوائد |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
إنتبهوا من الماء البارد بعد الوجبة | دموع الشوق | الطبَ والصحَة | 2 | 03-02-2011 09:24 PM |
شرب الماء البارد مع البنادول | همسة غـلآ | الطبَ والصحَة | 3 | 02-04-2011 08:36 PM |
هل تود السباحة على ارتفاع 200 متر؟ | غلآ ابوهاا | السيـاحــة والسفـر | 3 | 10-30-2010 04:11 PM |
تحسم خلافها مع زوجها بالماء المغلي | غلآ ابوهاا | أخبار المجتمع | 1 | 10-12-2010 08:59 PM |
العلاج بالماء - عجيب سبحان الله | سيهاتي. | الطبَ والصحَة | 2 | 09-26-2010 11:01 PM |