facebook twitter \C7\E1\D1\C6\ED\D3\ED\C9 \C7\E1\CA\D3\CC\ED\E1 \C7\E1\CA\CD\DF\E3 \C7\CA\D5\E1

العودة   منتدى صوت الرادود > .. •»|[₪ .. عـآلمـ آلآســرة .. ₪ ]|«• .. > الطبَ والصحَة

الطبَ والصحَة نصائح وإرشادات طبية ، ريجيم ، حميات ، الغذاءالطبيعي ، الطب البديل ، الطب النبوي ، آخر الأخبار في عالم الطب والصحةوطرق الوقايه من الأمراض

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 09-02-2013, 09:37 PM
نب قلبي ضــــــ حيدر نب قلبي ضــــــ حيدر غير متواجد حالياً
عضو مميز
 







افتراضي كيًف تعّرف بآن آحَد آلفيًتآمينآتُ نآقصهه لديّك













~\\ كيًف تعّرف بآن آحَد آلفيًتآمينآتُ نآقصهه لديّك..!





إذا كنت تعاني من :


* الالتهابات المتكرره وخصوصا في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي.
* ظهور تقرحات في الفم .
* العشى الليلي.
* جفاف وتقشر الجلد

فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( A )).

وستجده في:

1/زيت كبدالحوت-الجبن -اللبن -القشدة.
2/النباتات الخضراءوالملونه مثل السبانخ -الجزر -الخس
الكرنب -الطماطم -البقول -الخوخ -عصيرالبرتقال.



أذا كنت تعاني من :
* الاجهاد المتواصل.
* عدم القدره على التركيز.
* تشقق الشفاه
* التحسس من الضوء .
* القلق المستمر.
* الارق

فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( B ))

فستجده في: الخميرة -الكبد -اللحوم - صفارالبيض ، الخضروات -الفواكه -الفول السوداني -السبانخ -الكرنب -الجزر .



أذا كنت تعاني من :
* الاصابه المتكرره بالبرد .
* نزيف اللثه.
* عدم التئام الجروح بسهوله .

فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( c ))
وستجده في:
الكبد - والطحال والموالح بكثرة و(عصير اليمون-البرتقل -اليوسفي) و الفرولة- الجوافة -الفجل -التفاح- الكرنب -البقدونس -الطماطم.





أذا كنت تعاني من :
* آلام المفاصل آلام الظهر.
* تساقط الشعر.

فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( D ))
وستجده في:
زيت كبد الحوت -والقشدة -اللبن -صفارالبيض -وفي اشعة الشمس .






أذا كنت تعاني من :
* الشعور بالتعب عند اقل جهد .
* بطىء التأم الجروح.

فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( E ))

وستجده في:
الخضار الورقية كالخس، والجرجير، والبقدونس، والسبانخ ،وزيت بذرة القطن، وزيت الصويا، وزيت الذرة ،وبادرات القمح.

تمنياتى للجميع بالصحه

والعافيه





نبوووووووووضة





التعديل الأخير تم بواسطة نب قلبي ضــــــ حيدر ; 09-02-2013 الساعة 09:43 PM
رد مع اقتباس
  #2  
قديم 09-03-2013, 06:14 AM
بويوسف88 بويوسف88 غير متواجد حالياً
مشرف
 







افتراضي

الف شكر لك اختي على تميزك لك مني اجمل تحية




رد مع اقتباس
  #3  
قديم 09-03-2013, 06:26 AM
بويوسف88 بويوسف88 غير متواجد حالياً
مشرف
 







افتراضي

معلومات قيمة جدا




رد مع اقتباس
  #4  
قديم 09-16-2013, 01:22 AM
الصورة الرمزية فداك قلبي
فداك قلبي فداك قلبي غير متواجد حالياً
عضو مميز
 







افتراضي

يعطيك العافية
على الموضوع المفيد والقيم




التوقيع

رد مع اقتباس
  #5  
قديم 09-16-2013, 10:37 AM
الصورة الرمزية حسن السعود
حسن السعود حسن السعود غير متواجد حالياً
عضو مميز
 








افتراضي

يعطيك الف عافية




التوقيع

Mr HASsAn

رد مع اقتباس
  #6  
قديم 09-17-2013, 11:21 PM
نب قلبي ضــــــ حيدر نب قلبي ضــــــ حيدر غير متواجد حالياً
عضو مميز
 







افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بويوسف88
الف شكر لك اختي على تميزك لك مني اجمل تحية


العفووووووووخيي
تسلم




رد مع اقتباس
  #7  
قديم 09-17-2013, 11:24 PM
نب قلبي ضــــــ حيدر نب قلبي ضــــــ حيدر غير متواجد حالياً
عضو مميز
 







افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فداك قلبي
يعطيك العافية
على الموضوع المفيد والقيم



الله يعفيك ويخليك ياررررب




رد مع اقتباس
  #8  
قديم 09-17-2013, 11:26 PM
نب قلبي ضــــــ حيدر نب قلبي ضــــــ حيدر غير متواجد حالياً
عضو مميز
 







افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حسن السعود
يعطيك الف عافية


الله يعفيك يارررب ويخليك
منووووووووووور




رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مشاهدة اهداف ميسي ميار نجيب المواضيع العامة 0 04-08-2012 10:46 AM
هل تصدق بأن هذا بسكويت ؟! ساكن قلبي صور × صور 6 10-28-2011 08:44 PM
آيسي النوتيلآ الارجوان لذائــَذ الطبخَ 8 10-27-2011 04:59 PM
هل تثق بمن تحب خالد جاسم قصص وحكايا 6 09-04-2011 06:27 AM


All times are GMT +3.5. The time now is 08:40 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
الحقوق محفوظه لمنتدى صوت الرادود

Security team

himodesign