أهلآ وسهلآ  (( أفلح من صلى على محمد وآل محمد ))


العودة   منتدى صوت الرادود > .. •»|[₪ .. عـآلمـ آلآســرة .. ₪ ]|«• .. > الطبَ والصحَة

الطبَ والصحَة نصائح وإرشادات طبية ، ريجيم ، حميات ، الغذاءالطبيعي ، الطب البديل ، الطب النبوي ، آخر الأخبار في عالم الطب والصحةوطرق الوقايه من الأمراض

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 08-31-2011, 01:37 AM
نازفة القلب... نازفة القلب غير متواجد حالياً
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Jun 2011
الدولة: قلـــبي
العمر: 27
المشاركات: 1,924
معدل تقييم المستوى: 15
نازفة القلب is on a distinguished road

افتراضي الوزن المثالي


الوزن المثالي

الجسم المثالي حلم يراود كلا الجنسين الرجل والمرأة وهنا سنعرض الطول بسم ومايقابله من الوزن المثالي بالكيلو .
الرجال

الطول ................................................. متوسط الوزن


155............................................... .. 53 - 58

157 ................................................. 55 - 61

160 ................................................. 56 - 62

162 ................................................. 57 - 63

165 ................................................. 58 - 65

167 ................................................. 61 - 66

170 ................................................. 62 - 69

172 ................................................. 64 - 71

175 ................................................. 66 - 72

177 ................................................. 68 - 75

180 ................................................. 70 - 77

183 ................................................. 71 - 79

185 ................................................. 73 - 81

188 ................................................. 76 - 79

190 ................................................. 78 - 86


النساء


الطول ................................................. متوسط الوزن


142 ................................................. 43 - 48

145 ................................................. 44 - 50

147 ................................................. 46 - 51

150 ................................................. 47 - 52

152 ................................................. 48 - 54

155 ................................................. 50 - 55

157 ................................................. 51 - 57

160 ................................................. 52 - 58

162 ................................................. 54 - 61

165 ................................................. 56 - 63

167 ................................................. 58 - 65

170 ................................................. 60 - 66

172 ................................................. 62 - 68

175 ................................................. 63 - 70

177 ................................................. 65 - 72

رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
  #2  
قديم 08-31-2011, 01:59 AM
الصورة الرمزية سيهاتي.
سيهاتي.... سيهاتي. غير متواجد حالياً
المدير العام ومؤسس المنتدى
 
تاريخ التسجيل: Apr 2010
الدولة: sihat
العمر: 39
المشاركات: 3,790
معدل تقييم المستوى: 78
سيهاتي. has a reputation beyond reputeسيهاتي. has a reputation beyond reputeسيهاتي. has a reputation beyond reputeسيهاتي. has a reputation beyond reputeسيهاتي. has a reputation beyond reputeسيهاتي. has a reputation beyond reputeسيهاتي. has a reputation beyond reputeسيهاتي. has a reputation beyond reputeسيهاتي. has a reputation beyond reputeسيهاتي. has a reputation beyond reputeسيهاتي. has a reputation beyond repute

افتراضي


اما الجدول مررره رووعه

الواحد يعرف وزنه المناسب

تحياتي لك
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
  #3  
قديم 08-31-2011, 02:31 AM
نازفة القلب... نازفة القلب غير متواجد حالياً
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Jun 2011
الدولة: قلـــبي
العمر: 27
المشاركات: 1,924
معدل تقييم المستوى: 15
نازفة القلب is on a distinguished road

افتراضي


الرووعة تواجدك

منور بطلتك
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
  #4  
قديم 08-31-2011, 06:07 PM
قرآن الأحرار قرآن الأحرار غير متواجد حالياً
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Aug 2011
الدولة: العراق بغداد
المشاركات: 154
معدل تقييم المستوى: 14
قرآن الأحرار is on a distinguished road

افتراضي


يسلمووو ع الطرح عزيزتي
يعطيج العآفيه
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
  #5  
قديم 08-31-2011, 08:15 PM
نازفة القلب... نازفة القلب غير متواجد حالياً
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Jun 2011
الدولة: قلـــبي
العمر: 27
المشاركات: 1,924
معدل تقييم المستوى: 15
نازفة القلب is on a distinguished road

افتراضي


ربي يسلمك

منورة بطلتك
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
المثالي, الوزن


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أنقاص الوزن وازالة الدهون والكرش فى أقل من 20 يوم مريم حسن عالم حواء 5 09-23-2011 01:41 PM
دراسة: الملاعق الكبيرة تساعدك على خسارة الوزن غلآ ابوهاا الطبَ والصحَة 5 07-27-2011 05:04 AM
إطفاء الأضواء ليلاً وعلاقتها بإنقاص الوزن.. رحيق الروح الطبَ والصحَة 1 11-21-2010 07:46 PM
الروائح الطيبه تساعد في انقاص الوزن!!!! حوريه انسيه الطبَ والصحَة 8 08-19-2010 11:23 PM


All times are GMT +3.5. The time now is 11:04 AM.