منتدى صوت الرادود - وصفة رائعة لانقاص الوزن في اقل من شهر

أنقاص الوزن وازالة الدهون والكرش

اليكم أفضل الوصفات لانقاص الوزن وازالة الكرش والترهلات بطريقة سهلة بدون ريجيم ولا تمارين

مجموعة رائعة من أهم الوصفات هنـــــا

--- زيت الزيتون وخل التفاح ---

http://vb.silence-gate.com/imgcache/2/7526silence.gif

نـأخذ كمية متساوية من زيت الزيتون وخل التفاح وضعيها فى كوب أو دورق
أخلطيهما جيدا حتى تتأكدى أنهم قد تجانسو وأختلطوا ببعض ثم أدهنى بها المناطق السمينة
لحرق وأزالة الدهون بها

لمزيــــــد من الوصفـــــات أضغط هنـــا

--- وصفة ممتازة لانقاص الوزن في اقل من شهر بدون ريجيم ولا تمارين ودون ان تحرمي نفسك من الطعام ---

http://forums.5ligi.com/imgcache/0f3...034699360a.gif

ملعقة زنجبيل أخضر مطحون + شاى أخضر + ملعقة كمون ونعناع أخضر
أغلى المكونات جيدا و أشربى كوب الصبح وأخر بعد كل وجبة وتابعى النتيجة

لمزيــــــد من الوصفـــــات أضغط هنـــا

أتمنى أن ينال موضوعى أعجاب الجميع
فلا تنسونى بالردود والاقتراحات