|
حل مشكلة بقع الاظافر
سبب ظهور البقع البيضاء على الأظافر هو نقص مستوى الزنك في الدم وليس نقص الكالسيوم http://www.cambnat.com/wp-content/up...mbnat-1624.png من الأطعمة الهامة لتقوية الأظافر منتجات الصويا والكرفس والبيض وفواكه البحر ،الثوم، السبانخ، القرفة.. أما الجيلاتين فأكله لا يساعد الظافر أعداء الأظافر الشمس .. الكلور .. منتجات النظافة كلها تجعل الأظافر هشة سهلة الكسر .احرص دائما على ارتداء القفازات عند القيام بأية اعمال منزلية، وكريمات ضد الشمس عندما تكون بالخارج العناية بالأظافر في فصل الشتاء تتأثر الأظافر بفصل الشتاء وببرودته، والحماية تتمثل في ارتداء القفازات مع وضع الكريمات المرطبة. |
الله يعطيك الف عافيه على الجهد الطيب
|
| All times are GMT +3. The time now is 06:54 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.
الحقوق محفوظه لمنتدى صوت الرادود