|
|||||||
| الطبَ والصحَة نصائح وإرشادات طبية ، ريجيم ، حميات ، الغذاءالطبيعي ، الطب البديل ، الطب النبوي ، آخر الأخبار في عالم الطب والصحةوطرق الوقايه من الأمراض |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
|
#1
12-14-2011, 09:05 AM
|
|||
|
|||
إحرص أن تبقى عينيك مفتوحتين اثناء السجود
إحرص أن تبقى عينيك مفتوحتين اثناء السجود الحكمه من إبقاء العين مفتوحة أثناء السجود  تعاني عضلات العين من التصلب النسبي بمرور الأيام مما يؤدي إلى عدم قدرتها على زيادة و إنقاص تحدب عدسة العين بالشكل المطلوب لذا احرص على إتباع السنة في صلاتك بأن تبقي مفتوحتين أثناء السجود قف وأنت تنظر إلى موضع سجودك وأبقى مركزة على تلك المنطقة، عند ركوعك ستقترب العين من موضع السجود مما سيجبر عضلات العين على الضغط على العدسة لزيادة تحدبها وعند رفعك سترتخي العضلات ويقل التحدب . عند سجودك ستنقبض العدسات أكثر من الركوع لان المسافة بين العين ونقطة السجود قريبة جداً وعند الرفع سترتخي . هذا التمرين ستنفذه بشكل إجباري 17مرة في اليوم ويمكنك تكراره عدد المرات التي تريد ... شوفو حكمة الله ... الرسول صلى الله عليه وأله وسلم دائماً كان يدعو على ابقاء العينين أثناء السجود ... وهاهو العلم الآن يثبت أن ذلك يعمل على عدم اضعاف النظر سبحانك اللهم وبحمدك اشهد ان لا اله الا انت استغفرك واتوب اليك اللهم اجعلني مقيم الصلاة ومن ذريتي ربنا وتقبل دعاء
|
|
#3
12-14-2011, 10:49 AM
|
||||
|
||||
والله معلومات حلووووه .gif "1 (10)")
|
|
#4
12-14-2011, 05:41 PM
|
|||
|
|||
|
ربي يعطيك ألف عافية
|
|
#5
12-15-2011, 09:24 AM
|
|||
|
|||
|
شكرا لمروركم
|
|
#6
12-21-2011, 12:49 AM
|
|||
|
|||
|
شكراً ع الطرح القيم
جزاج الله خير ..
|
|
#7
12-22-2011, 09:53 AM
|
|||
|
|||
|
جزيل الشكر لمرورك خيتو
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| مفتوحتين, من, الصيني, اثناء, تبقي, عينيك, إحرص |
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
الوقت الآن في الرياض: