الوقت المناسب لشرب الماء

[حوريه انسيه...]

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

الوقت المناسب لشرب الماء

معلومات ثمينة ..

الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..

عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .

[غلا ابوها]

يسلمووو ع الموضوع الحلو

[سيهاتي....]

تسلمي اختي والله هذا الموضوع مفيد جداً

سبق وان قرأت هذا الموضوع وقلت بنقله مدري شنو اللي خلاني انسى

ربي يسعدك

[براءة...]

امممم
انا كل يوم الصبح لازم اشرب ماااي فاتر يعني لا حار ولا بارد
قبل لا افطر

واحس انو كل شي تمام
خخخخخخخخ
يسلمو

[حوريه انسيه...]

الله يسلمك غلا ابوها

[حوريه انسيه...]

ويسعد سيهااااااااااتي

تدري ليش نسيت عشان انا اللي اسبقك وانقل الموضوع
لتواصلك العطر

[حوريه انسيه...]

الله يسلمك خيتووووووو
براءة
تحياتي لك